Pollensæsonen 2026 i København: Sådan måler DMI og Astma-Allergi Danmark pollen

DMI måler dagligt pollen i København og Viborg og offentliggør pollental i samarbejde med Astma-Allergi Danmark. Her får du overblik over, hvordan målingerne læses, hvordan vejret påvirker pollentallet, og hvornår du kan forvente flest pollen i luften.

Pollensæsonen er for mange københavnere forbundet med kløende øjne, nys og en til tider tungere hverdag. DMI og Astma-Allergi Danmark offentliggør hver dag aktuelle pollental, men hvordan skal tallene læses, og hvad betyder vejret for mængden af pollen i luften? Her samler vi de vigtigste oplysninger fra DMI’s pollenmålinger i København, så du bedre kan planlægge dine udendørs timer.

Sådan måles pollen i København

DMI oplyser, at der hver dag i pollensæsonen offentliggøres dagens pollental. Pollentallet fortæller, hvor mange pollen der er registreret i en kubikmeter luft det foregående døgn. Der bliver talt pollen fra København og fra Viborg. Målingerne foretages 15 meter over jorden. Pollentallet er det gennemsnitlige antal pollen pr. kubikmeter luft i døgnet fra klokken 13 til klokken 13 den følgende dag. Det betyder, at tallet hver dag giver et billede af den foregående døgns pollenniveau over byen. Målingerne sker fra faste målestationer, og de daglige tal offentliggøres i samarbejde med Astma-Allergi Danmark. Pollentallet er et døgnmiddel, hvilket indebærer, at konkrete udsving i løbet af dagen kan være større end det offentliggjorte tal.

Vejret styrer mængden af pollen

Vejret har stor indflydelse på mængden af pollen i luften. I sæsonen giver en tør og solrig dag mange pollen, mens regn og gråvejr giver få eller ingen pollen. DMI understreger, at pollensæsonen i praksis varierer meget både fra år til år og fra dag til dag, og at pollenmængderne varierer i løbet af døgnet. En regnbyge kan hurtigt vaske pollen ud af luften, mens en tør periode med vind kan føre pollen ind over byen fra omgivelserne. Derfor er det fornuftigt at tjekke både vejrudsigten og pollentallet, når du planlægger udendørs aktiviteter.

Normalt er der flest pollen i luften om eftermiddagen og færrest om natten. For bynke er der dog normalt flest pollen om formiddagen. Denne forskel kan have betydning for, hvornår på dagen du vælger at færdes udendørs, hvis du er følsom over for bestemte pollentyper.

Hvor finder du dagens pollental

DMI henviser til Astma-Allergi Danmark, hvor du kan se dagens pollental og finde flere oplysninger og råd om pollen. Du kan også læse DMI’s tema om pollen for at forstå, hvordan pollen fungerer som en luftbåren plage. Tallene opdateres løbende i pollensæsonen, så du kan følge udviklingen i København tæt. Da målingerne dækker både København og Viborg, kan du se, om pollenniveauet i hovedstaden adskiller sig fra landsgennemsnittet.

Praktiske råd til allergikere

Vil du undgå de højeste pollental, kan du bruge målingerne til at planlægge udendørs aktiviteter, når tallene er lavere. På tørre og solrige dage bør du være ekstra opmærksom, mens regnvejr typisk giver færre pollen. Da bynke har flest pollen om formiddagen, kan tidspunktet for luftture justeres alt efter, hvilken pollentype der er i sæson. Hold dig orienteret om dagens tal, inden du tager på cykeltur eller sætter dig udenfor, og overvej at lægge længere udendørs ophold i tidsrum, hvor pollentallet erfaringsmæssigt er lavere.

Pollen i krydsord og forfatternavne

Pollensæsonen kan også dukke op i fritidsaktiviteter som krydsord, hvor ord som birk, græs og bynke indimellem indgår. Hvis du mangler et forfatternavn i en krydsord, kan du bruge Forfatter krydsord til at søge ud fra bogstavantal og kendte bogstaver. Tjenesten rummer 320 danske og udenlandske navne med kilder og kan hjælpe, når ledetråden driller.

Hold øje med dagens tal

Pollentallet er et øjebliksbillede, der ændrer sig med vejret. Følg DMI’s daglige opdateringer og Astma-Allergi Danmarks pollental, så du ved, hvornår luften i København er mest belastet. Det giver dig mulighed for at lægge udendørs aktiviteter på tidspunkter med færre pollen og dermed få en lettere pollensæson.

Del: Facebook 𝕏

Hold dig opdateret om vejret

Se detaljerede vejrudsigter for København

Vejrudsigt →