Pollensæsonen 2027 er endnu ikke begyndt, men for mange i København er efteråret det tidspunkt, hvor næste forår kan forberedes. Fra den seneste sæson findes der et konkret pejlemærke: DR kunne den 27. marts 2026 melde, at birkepollensæsonen var begyndt. Her får du overblik over den viden, der er offentliggjort om birkepollen, allergitest og medicintilskud, så du kan møde næste sæson mere forberedt.
Hvad ved vi om birkepollen?
DR meddelte den 27. marts 2026, at birkepollensæsonen var begyndt. Datoen kan bruges som et groft pejlemærke for, hvornår birkepollen typisk kan optræde i København, men den siger ikke noget om 2027. Der er endnu ikke offentliggjort en pollensæsonprognose med forventede start- og topdatoer for birk, græs eller bynke i København. Når pollentallene for København offentliggøres, kan du se dem sammen med den daglige vejrudsigt for at planlægge udendørs aktiviteter på dage med lavere pollenbelastning.
Forbered dig om efteråret
Efteråret er ifølge en pressemeddelelse fra ALK et godt tidspunkt at få undersøgt, om du har træ- eller græspollenallergi, og lægge en plan for næste sæson. Pollenallergi kan vise sig som løbende eller tilstoppet næse, nyseanfald samt røde og kløende øjne. For nogle bliver generne så omfattende, at de må melde sig syge fra arbejde eller uddannelse eller undgå sport og andre udendørsaktiviteter. Hvis du hvert forår køber den samme håndkøbsmedicin uden at få allergien vurderet, risikerer du at gentage det samme mønster år efter år. En korrekt diagnose fra lægen kan gøre det muligt at tilrettelægge behandlingen efter både allergitype og symptomernes sværhedsgrad.
En undersøgelse foretaget af Voxmeter for ALK viser, at lige over 20 % af de adspurgte allergikere er selvdiagnosticerede. Det betyder, at en del af dem, der lever med moderat til svær græs- eller træpollenallergi, ikke får den hjælp, de burde få. Du kan tage en allergitest, medbringe resultatet til lægen og bestille tid, hvis symptomerne er moderate til svære, længerevarende eller ikke bliver tilstrækkeligt lindret med din nuværende behandling. Tag allergitesten med til konsultationen, så lægen kan tage stilling til, hvordan du får en bedre pollensæson næste år.
Tilskud til allergimedicin
Lægemiddelstyrelsen har anmodet Medicintilskudsnævnet om at revurdere tilskudsstatus for lægemidler mod allergi, og nævnet er kommet med en endelig indstilling dateret 21. april 2026. Revurderingen omfatter blandt andet næsespray, øjendråber og orale antihistaminer samt allergen immunterapi. Den omfatter lægemidler i ATC-grupperne R01AC, R01AD, R01AX, R06AA (med visse undtagelser), R06AD, R06AE, R06AX, S01GA, S01GX og V01AA. Indstillingen nævner eksempelvis, at næsespray med udleveringsbestemmelse B og indhold af mometason bevarer gældende tilskudsstatus som gene. Hvis du bruger receptpligtig eller håndkøbsmedicin mod pollenallergi, kan det være relevant at kende din medicins tilskudsstatus, inden næste pollensæson begynder.
En rolig indendørs aktivitet
Pollenallergi kan betyde, at du på dage med høje pollental vælger at holde dig indendørs. Krydsord kan være en rolig måde at få tiden til at gå på, og mange krydsord spørger efter gudindenavne med et bestemt antal bogstaver eller ud fra en mytologi. Her kan Gudinde Krydsord hjælpe dig med at finde navne ved at søge på antal bogstaver, kendte felter og mytologi. På den måde kan du holde hjernen i gang uden at være udsat for pollen.
Sådan følger du udviklingen
Du kan følge den daglige vejrudsigt for København her på siden og holde øje med pollental, når de offentliggøres. Hvis symptomerne er moderate til svære, bør du bestille tid hos lægen, så næste sæson ikke bliver en gentagelse af sidste forår. Indtil da er de vigtigste skridt at få allergien vurderet, tage en allergitest med til lægen og kende din medicins tilskudsstatus. På den måde kan du møde pollensæsonen 2027 med klarere rammer for, hvad du reagerer på, og hvordan du håndterer det.
